Az Ön testtömeg indexe megmutatja, hogy a testsúly normális, túlsúlyos, vagy sovány. Ez egy tudományosan megállapított viszonyszám a testmagassága és testsúly aránya alapján. Matematikailag ezt úgy lehet kiszámítani, hogy a testsúly/kg-ot el kell osztani a testmagasság/m négyzetével.

Az alábbi adatok átlagos értékek, mindkét nemre és minden korosztályra vonatkozólag. A kategóriák összefüggést mutatnak a várható átlagos élettartammal.

Kategóriák:	kg/qm
Anorexia	17,5 alatt
Alultáplált	17,5-18,5
Normál testsúly	18,5 – 25
Enyhe túlsúly	25 – 30
Elhízás I. szint	30-35
Elhízás II. szint	35 -40
Elhízás III. szint	40 felett

A férfiak és nők esetében természetesen meg van a különbség e téren is, ám ne kezdjen el többet enni, ha a táblázat alapján megtehetné. A nők átlagosan kisebb fajsúlyúak, ám a férfiak jóval nagyobb mértékben ki vannak téve az elhízás veszélyeinek az átlagos várható élettartamot figyelembe véve.
Az enyhe túlsúly magában hordozza a súlyos elhízás veszélyét. Mindent meg kell tennünk, hogy ezt elkerüljük!
A Weyergans által kifejlesztett Differenciált Cellulit Terápia (DCT) segítségével válassza ki a megfelelő módszert az anyagcsere szabályozásához és a testsúly csökkentéséhez.
Az elhízás egy kifejezés, amely többet jelent, mint a testzsír hétköznapi értelembe vett növekedése.
Ha már nem érzi magát jól a bőrében, gondoljon arra, hogy az élete olvad el, a várható élettartama rövidül meg.

Adja meg Önmagának a reményt egy jobb minőségű életre, hogy egy jobb szám szerepeljen a neve mögött.

Konzultáljon High Care kozmetikusával, keressen fel egy High Care Centert vagy High Care Stúdiót, ahol megoldást kínálnak problémájára.